www.youtube.com YouTube動画更新しました。白色の三角部分をクリックしてください。自動に動画が始まります。 暖かくなってきました。 私の体調は絶好調と言いたいところですが、やはり背中の調子が良くないです。 30年間、下ばかり見て生活してきた後遺症…